Présentation du cours

C'est quoi le drumstick fitness ?                                                                             

Une activité de conditionnement physique non traditionnelle très attrayante, pendant laquelle   

l'utilisation de baguettes de tambour se mélange à des exercices de renforcement musculaire.

Cette activité très ludique permet d'augmenter le rythme cardiaque, d'améliorer sa synchronisation et son sens du rythme tout en se musclant.  

 

Drumstick fitness (2023/2024)

L'AGV Riorges vous propose des cours à trois niveaux d'intensité qui permettront à chacun de trouver le cours qui lui correspond en fonction de ses objectifs, de sa forme physique et de ses envies.

          Niveau "DOUX" >> indiqué en vert dans le planning
          Niveau "MODÉRÉ" >> indiqué en bleu dans le planning
          Niveau "INTENSIF" >> indiqué en rouge dans le planning

Début des cours le samedi 09 septembre 2023

	HORAIRE		LIEU	ANIMATEUR	INTENSITÉ
SAMEDI (semaines paires)	11 h - 12 h		Ecole du Pontet	Sandrine DELLES	INTENSIF

Photos