Association " Gymnastique Volontaire de Riorges"

Avec l'AGV sport rime avec santé !
Gym Douce Gym Entretien Gym Tonic Marche Nordique Pilates Cross Training Renforcement musculaire cours "spécifique hommes"

Marche Nordique


 

 

  HORAIRE LIEU ANIMATEUR
LUNDI 10h30

Selon le lieu de RDV fixé à l'avance sur cette page

 

Yannick Ferlet
MARDI

19h45 
(sportif)

Yannick Ferlet
MERCREDI 9h Yannick Ferlet

10h30
(sport santé / débutants)

VENDREDI

10h00
(Sport santé / débutants)

Sabrina Pavesi
14h30 Yannick Ferlet

SAMEDI
(Semaines paires)

9h30
Tous niveaux

Sabrina Pavesi
SAMEDI
(Semaines impaires)

9h30
(sportif)

Camille Bernard Vernassière

 Cliquez ici pour accéder au planning général des cours

 

              Pensez à venir en avance pour s'inscrire à chaque séance. 

Lieux de RDV: semaine 45 du lundi 02 Novembre 2020 au Samedi 07 Novembre 2020 

Lundi 02 novembre  2020 10h30

RDV 

Mardi 03 novembre 2020 19h45

RDV 

Mercredi 04 novembre  2020 9h 

RDV 

Mercredi 04 novembre 2020 10h30 

 RDV 

Vendredi 06 novembre 2020 10h

RDV 

Vendredi 06 novembre  2020 14h30

RDV 

Samedi 14 novembre  2020  9h30

RDV 

Samedi 07 novembre 2020 9h30

RDV ...

)
 

Avant les vacances de février


   

Pour la marche de vendredi, avant les vacances, sortie chez Yannick.

Après l'effort, le réconfort...

Merci pour ce moment de convivialité...

   

 


Changy


Le samedi à Changy, sous un grand soleil
   
   

 


Sous le soleil , à la Gravière aux oiseaux


            
               

 


Avant de marcher...


Avant de marcher...      l'échauffement...

 


après la marche


Après la marche...     prière...    de ne pas oublier la        ......séance d'étirements

 


vendredi ....sous la pluie.


Vendredi matin 

La Bénisson Dieu...

avec un peu de pluie...

et un grand sourire.

 


Dernière marche de l'année 2019 suivi du restaurant...


 


Quelques photos...


En haut à gauche ,

marche à St Haon le Chatel...

Les autres photos ,

travail technique au parc des sports

 


Même sous la pluie


Le mecredi 9 octobre ,malgré la pluie, 23 marcheuses-marcheurs ont révisés leur technique !!!

Et vendredi  ,les débutantes-débutants et sport santé étaient nombreux avec le soleil....