Mise à jour des informations

Ces informations concernent la saison 2019-2020
>> Mise à jour très prochainement pour la saison 2020-2021

Cours à distance

A défaut de pouvoir partir marcher tous ensemble, Yannick vous propose de tester la Marche Afghane (séance à effectuer toujours en suivant les directives gouvernementales bien évidemment !)

Marche Nordique

En raison de l'épidémie de COVID-19, tous les cours sont annulés à partir du samedi 14 mars 2020 y compris les cours en extérieur et ce jusqu'à nouvel ordre.
HORAIRE LIEU ANIMATEUR LUNDI 10h30 Selon le lieu de RDV fixé à l'avance sur cette page   Yannick Ferlet MARDI 19h45  (sportif) Yannick Ferlet MERCREDI 9h Yannick Ferlet 10h30 (sport santé / débutants) VENDREDI 10h00 (Sport santé / débutants) Sabrina Pavesi 14h30 Yannick Ferlet SAMEDI (Semaines paires) 9h30 (sportif) Sabrina Pavesi SAMEDI (Semaines impaires) 11h (sportif) Camille Bernard Vernassière  Cliquez ici pour accéder au planning général des cours
Lieux de RDV: semaine du lundi .. ..... 2020 au Samedi .. ...... 2020 Lundi .. .....  2020 10h30 RDV ... Mardi ..  ...... 2020 19h45 RDV ... Mercredi ..  ....  2020 9h  RDV ... Mercredi ..  .....  2020 10h30   RDV ... Vendredi .. .....  2020 10h RDV ...  Vendredi .. ......  2020 14h30 RDV  Samedi ..  .....  2020  9h30 RDV ... Samedi ..   .....   2020 11h00 RDV ... .

 

Avant les vacances de février

	Pour la marche de vendredi, avant les vacances, sortie chez Yannick. après l'effort,le réconfort... Merci pour ce moment de convivialité...

 

Changy

	le samedi à Changy,sous un grand soleil...

 

sous le soleil ,à la Gravière aux oiseaux

 

Avant de marcher...

Avant de marcher...	l'échauffement...

 

après la marche

Après la marche...     prière...    de ne pas oublier la	......séance d'étirements

 

vendredi ....sous la pluie.

Vendredi matin  La Bénisson Dieu... avec un peu de pluie... et un grand sourire.

 

Dernière marche de l'année 2019 suivi du restaurant...

 

Quelques photos...

	En haut à gauche , marche à St Haon le Chatel... Les autres photos , travail technique au parc des sports

 

Même sous la pluie

Le mecredi 9 octobre ,malgré la pluie, 23 marcheuses-marcheurs ont révisés leur technique !!!

Et vendredi  ,les débutantes-débutants et sport santé étaient nombreux avec le soleil....