Association " Gymnastique Volontaire de Riorges"

Avec l'AGV sport rime avec santé !
Renforcement musculaire Pilates Cross Training Marche Nordique Gym Bien-être/Détente Stretching (Nouveau) Aérodanse (Nouveau) Atelier équilibre (Nouveau)

Renforcement musculaire (2022/2023)


L'AGV Riorges vous propose des cours à trois niveaux d'intensité qui permettront à chacun de trouver le cours qui lui correspond en fonction de ses objectifs, de sa forme physique et de ses envies. 

  • Niveau "DOUX" >> indiqué en vert dans le planning
  • Niveau "MODÉRÉ" >> indiqué en bleu dans le planning
  • Niveau "INTENSIF" >> indiqué en rouge dans le planning 
  HORAIRE LIEU ANIMATEUR INTENSITÉi
LUNDI

 18h15 - 19h15 

 Maison de quartier du Pontet 

 Carine Billon 

DOUX
 

19h30 - 20h30

Maison de quartier du Pontet

 Carine Billon 

INTENSIF
   
MARDI  8h - 9h   Galliéni   Sabrina Pavesi  MODÉRÉ
 8h30 - 9h30   Maison de quartier du Pontet   Christelle Barriquand  DOUX
  9h15 - 10h15   Galliéni   Sabrina Pavesi  DOUX
 9h45 - 10h45    Maison de quartier du Pontet   Christelle Barriquand  DOUX
 
MERCREDI  19h30 - 20h30  Ecole du Pontet   Gilles Gougaud  INTENSIF (RENFO/STEP)
 
JEUDI

 8h - 9h 

 Galliéni 

 Laure Breymand  DOUX
 9h10 - 10h10   Galliéni   Laure Breymand  MODÉRÉ
 18h15 - 19h15   Maison de quartier du Pontet   Carine Billon  INTENSIF
 18h20 - 19h20  Ecole du Pontet   Antony Chaloin MODÉRÉ
 

 Cliquez ici pour accéder au planning général des cours