Actualité PHOTOS RASSEMBLEMENT NORDIQUE RIORGEOISE Informations - Inscriptions
Les Cours Stages Nos programmes sport-santé
Fédération Contact Archives |
Association " Gymnastique Volontaire de Riorges"
Avec l'AGV sport rime avec santé ! |
Présentation du cours
La zumba est une discipline sportive qui allie à la fois des mouvements chorégraphiques d'inspiration latine et des gestes toniques destinés à renforcer la musculature.
Cette activité permet de développer la coordination et d'entretenir la fonction cardio-vasculaire.
Zumba (2023/2024)
L'AGV Riorges vous propose des cours à trois niveaux d'intensité qui permettront à chacun de trouver le cours qui lui correspond en fonction de ses objectifs, de sa forme physique et de ses envies.
Niveau "DOUX" >> indiqué en vert dans le planning
Niveau "MODÉRÉ" >> indiqué en bleu dans le planning
Niveau "INTENSIF" >> indiqué en rouge dans le planning
Début des cours le samedi 16 septembre 2023
HORAIRE LIEU ANIMATEUR INTENSITÉ SAMEDI
(semaines impaires)
11 h - 12 h
Ecole du Pontet
Isabelle LOMBARD
INTENSIF